تست مقیاس کینزی

طیف ۰ تا ۶ / همین حالا جایگاه خود را در مقیاس کینزی بسنجید / همراه با آمار جامع!

مقیاس کینزی ابزاری محبوب برای سنجش تمایلات جنسی انسان است که توسط زیست‌شناس و سکسولوژیست آمریکایی، آلفرد کینزی، در دهه ۱۹۴۰ ابداع شد. این مقیاس از ۰ تا ۶ درجه‌بندی شده است؛ به طوری که ۰ نشان‌دهنده دگرجنس‌گرایی مطلق و ۶ نشان‌دهنده هم‌جنس‌گرایی مطلق است. امتیازهای ۱ تا ۵ بیانگر درجات مختلفی از دوجنس‌گرایی یا کشش به هر دو جنس می‌باشند.

اگر کنجکاو هستید که بدانید در کجای طیف تمایلات جنسی قرار دارید، می‌توانید تست مقیاس کینزی را انجام دهید. این تست یک پرسشنامه ساده است که از شما می‌خواهد میزان کشش و تجربیات جنسی خود را در مقیاسی از ۰ تا ۶ ارزیابی کنید. با پاسخگویی صادقانه و ناشناس به مجموعه‌ای از سوالات، می‌توانید درک بهتری از گرایش جنسی خود پیدا کرده و احساساتتان را در محیطی امن و حمایت‌گر بررسی کنید.

درباره این تست مقیاس کینزی

برخلاف باور عموم و تعداد زیادی از تست‌های آنلاین، هیچ «تست» رسمی کینزی وجود ندارد. در واقع، تیم تحقیقاتی اصلی کینزی بر اساس تاریخچه جنسی افراد به آن‌ها عددی اختصاص می‌دادند. با این حال، ما یک پرسشنامه آنلاین ساده فراهم کرده‌ایم که هدف آن شبیه‌سازی پژوهش اصلی و ارائه برآوردی از سطح احتمالی شما در مقیاس کینزی است. لطفاً توجه داشته باشید که این تست صرفاً جنبه سرگرمی دارد.

سطح ۰ - کاملاً دگرجنس‌گرا

سطح ۰ در مقیاس کینزی بیانگر افرادی است که هویت خود را کاملاً دگرجنس‌گرا می‌دانند. این بدان معناست که کشش جنسی آن‌ها منحصراً نسبت به افراد جنس مخالف است.

توصیه‌هایی برای افراد سطح ۰:

  1. تنوع گرایش‌های جنسی را به رسمیت بشناسید و به آن احترام بگذارید، و تلاش کنید با کسانی که تجربیات متفاوتی دارند همدلی کرده و آن‌ها را درک کنید.
  2. برای یادگیری درباره تجربیات و دیدگاه‌های جامعه LGBTQ+ (اقلیت‌های جنسی و جنسیتی) پذیرا باشید تا محیطی فراگیرتر ایجاد کنید.
  3. خود را درباره اهمیت «هم‌پیمانی» (Allyship) و نحوه حمایت از افراد LGBTQ+ در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود آموزش دهید.

سطح ۱ - عمدتاً دگرجنس‌گرا، و تنها به‌طور اتفاقی همجنس‌گرا

سطح ۱ در مقیاس کینزی نمایانگر افراد عمدتاً دگرجنس‌گرایی است که ممکن است موارد نادری از کشش یا رفتار همجنس‌گرایانه را تجربه کرده باشند. این سطح نشان می‌دهد که گرایش اصلی فرد به سمت جنس مخالف است و کشش به همجنس بسیار به ندرت رخ می‌دهد.

توصیه‌هایی برای افراد سطح ۱:

  1. احساسات خود را به رسمیت بشناسید و بپذیرید، و به یاد داشته باشید که وجود طیف در کشش جنسی امری طبیعی است.
  2. با شریک(های) خود آزادانه درباره تجربیات و احساساتتان صحبت کنید تا رابطه‌ای سالم و مبتنی بر اعتماد داشته باشید.
  3. در صورت نیاز، به دنبال منابع و حمایت‌هایی باشید تا تجربیات خود از کشش به همجنس را بهتر درک و مدیریت کنید.

سطح ۲ - عمدتاً دگرجنس‌گرا، اما با کشش بیش از حدِ اتفاقی به همجنس

سطح ۲ در مقیاس کینزی بیانگر افرادی است که خود را عمدتاً دگرجنس‌گرا می‌دانند، اما کشش یا رفتار همجنس‌گرایانه را بیش از موارد جزئی و اتفاقی تجربه می‌کنند. این سطح نشان می‌دهد که گرایش اصلی فرد به سمت جنس مخالف است، اما گاهی کشش به همجنس نیز وجود دارد.

توصیه‌هایی برای افراد سطح ۲:

  1. تجربیات و جذابیت‌های منحصر‌به‌فرد خود را در آغوش بگیرید و بدانید که در تجربه کردن یک تمایل جنسی سیال تنها نیستید.
  2. با خود و دیگران درباره احساسات و تجربیاتتان صادق و روراست باشید تا محیطی حمایتگر برای خود بسازید.
  3. در گفتگوها مشارکت کنید و به دنبال منابعی باشید تا طیف گرایش‌های جنسی و ارتباط آن با تجربیات خود را بهتر درک کنید.

سطح ۳ - به یک اندازه دگرجنس‌گرا و همجنس‌گرا (دوجنس‌گرا)

سطح ۳ در مقیاس کینزی بیانگر افرادی است که هویت خود را دوجنس‌گرا (بیسکشوال) می‌دانند و سطح برابری از کشش جنسی را نسبت به مردان و زنان تجربه می‌کنند. این سطح نشان می‌دهد که گرایش جنسی فرد سیال است و به یک جنس محدود نمی‌شود.

توصیه‌هایی برای افراد سطح ۳:

  1. دوجنس‌گرایی خود را جشن بگیرید و تجربیات خود را معتبر بدانید، زیرا این گرایش به اندازه هر گرایش جنسی دیگری معتبر است.
  2. مدافع دیده شدن دوجنس‌گرایان باشید و برای رفع افسانه‌ها و کلیشه‌های پیرامون دوجنس‌گرایی تلاش کنید.
  3. به دنبال جوامع حامی و منابعی باشید که به‌طور ویژه به تجربیات افراد دوجنس‌گرا می‌پردازند.

سطح ۴ - عمدتاً همجنس‌گرا، اما با کشش بیش از حدِ اتفاقی به جنس مخالف

سطح ۴ در مقیاس کینزی بیانگر افرادی است که خود را عمدتاً همجنس‌گرا می‌دانند، اما کشش یا رفتار دگرجنس‌گرایانه را بیش از موارد جزئی و اتفاقی تجربه می‌کنند. این سطح نشان می‌دهد که گرایش اصلی فرد به سمت همجنس است، اما گاهی کشش به جنس مخالف نیز وجود دارد.

توصیه‌هایی برای افراد سطح ۴:

  1. تجربیات و جذابیت‌های منحصر‌به‌فرد خود را بپذیرید و به یاد داشته باشید که گرایش جنسی می‌تواند سیال باشد.
  2. با خود و دیگران درباره احساسات و تجربیاتتان صادق و روراست باشید تا محیطی حمایتگر ایجاد کنید.
  3. در گفتگوها مشارکت کنید و به دنبال منابعی باشید تا طیف گرایش‌های جنسی و ارتباط آن با تجربیات خود را بهتر درک کنید.

سطح ۵ - عمدتاً همجنس‌گرا، و تنها به‌طور اتفاقی دگرجنس‌گرا

سطح ۵ در مقیاس کینزی نمایانگر افراد عمدتاً همجنس‌گرایی است که ممکن است موارد نادری از کشش یا رفتار دگرجنس‌گرایانه را تجربه کرده باشند. این سطح نشان می‌دهد که گرایش اصلی فرد به سمت همجنس است و کشش به جنس مخالف بسیار به ندرت رخ می‌دهد.

توصیه‌هایی برای افراد سطح ۵:

  1. احساسات خود را به رسمیت بشناسید و بپذیرید، و به یاد داشته باشید که وجود طیف در کشش جنسی امری طبیعی است.
  2. با شریک(های) خود آزادانه درباره تجربیات و احساساتتان صحبت کنید تا رابطه‌ای سالم و مبتنی بر اعتماد داشته باشید.
  3. در صورت نیاز، به دنبال منابع و حمایت‌هایی باشید تا تجربیات خود از کشش به جنس مخالف را بهتر درک و مدیریت کنید.

سطح ۶ - کاملاً همجنس‌گرا

سطح ۶ در مقیاس کینزی بیانگر افرادی است که هویت خود را کاملاً همجنس‌گرا می‌دانند. این بدان معناست که کشش جنسی آن‌ها منحصراً نسبت به افراد همجنس است.

توصیه‌هایی برای افراد سطح ۶:

  1. گرایش جنسی خود را در آغوش بگیرید و آن را جشن بگیرید، و اهمیت آن را در هویت شخصی خود به رسمیت بشناسید.
  2. مدافع حقوق LGBTQ+ باشید و برای ایجاد جامعه‌ای عادلانه‌تر و فراگیرتر برای تمام گرایش‌های جنسی تلاش کنید.
  3. به دنبال جوامع حامی و منابعی باشید تا با کسانی که تجربیات و هویتی مشترک با شما دارند، ارتباط برقرار کنید.

پرسش‌های متداول

مقیاس کینزی چیست؟

مقیاس کینزی ابزاری برای توصیف گرایش جنسی افراد است. این مقیاس طیف کشش جنسی را از کاملاً دگرجنس‌گرا (جنس مخالف) تا کاملاً هم‌جنس‌گرا (هم‌جنس) در بازه‌ای از ۰ تا ۶ اندازه‌گیری می‌کند.

مقیاس کینزی چگونه کار می‌کند؟

این مقیاس با اختصاص دادن عددی بین ۰ تا ۶ بر اساس گرایش جنسی فرد کار می‌کند. عدد ۰ نشان‌دهنده دگرجنس‌گرایی مطلق، عدد ۶ نشان‌دهنده هم‌جنس‌گرایی مطلق و اعداد میانی نشانگر درجات مختلفی از دوجنس‌گرایی هستند.

چگونه جایگاه خود را در مقیاس کینزی تعیین کنم؟

برای تعیین جایگاه خود، به تجربیات و کشش‌های جنسی‌تان فکر کنید و ببینید کدام عدد بهترین توصیف برای گرایش شماست. مهم است به یاد داشته باشید که این مقیاس ابزاری برای خودسنجی است، یعنی تصمیم نهایی درباره اینکه کجای این طیف قرار دارید، با خود شماست.

آلفرد کینزی چه کسی بود؟

(۲۳ ژوئن ۱۸۹۴ – ۲۵ اوت ۱۹۵۶)

آلفرد کینزی زیست‌شناس، سکسولوژیست و پژوهشگر آمریکایی بود که بیشتر به‌خاطر مطالعات پیشگامانه‌اش در زمینه تمایلات جنسی انسان شناخته می‌شود. او مؤسسه تحقیقات جنسی را در دانشگاه ایندیانا تأسیس کرد که امروزه به نام مؤسسه کینزی شناخته می‌شود.

دسته‌بندی‌های مختلف در مقیاس کینزی کدامند؟

  1. کاملاً دگرجنس‌گرا
  2. عمدتاً دگرجنس‌گرا، با اندکی گرایش به هم‌جنس
  3. عمدتاً دگرجنس‌گرا، اما با گرایشی قابل توجه (بیش از حد جزئی) به هم‌جنس
  4. به طور برابر هم‌جنس‌گرا و دگرجنس‌گرا (دوجنس‌گرا)
  5. عمدتاً هم‌جنس‌گرا، اما با گرایشی قابل توجه (بیش از حد جزئی) به جنس مخالف
  6. عمدتاً هم‌جنس‌گرا، با اندکی گرایش به جنس مخالف
  7. کاملاً هم‌جنس‌گرا

آیا مقیاس کینزی روش دقیقی برای سنجش گرایش جنسی است؟

مقیاس کینزی در درک گرایش‌های جنسی تأثیرگذار بوده است، اما ابزاری بی‌نقص نیست. این مقیاس پیچیدگی کامل تمایلات جنسی انسان، نظیر هیچ‌جنس‌گرایی (Asexuality) یا سیالیت کشش جنسی را پوشش نمی‌دهد. اگرچه این مقیاس نقطه شروع ارزشمندی است، اما شناخت محدودیت‌های آن نیز اهمیت دارد.

آیا جایگاه من در مقیاس کینزی ممکن است با گذشت زمان تغییر کند؟

بله، جایگاه شما در مقیاس کینزی می‌تواند در طول زمان تغییر کند. گرایش جنسی می‌تواند سیال باشد و افراد ممکن است در طول زندگی خود تغییراتی را در کشش‌های جنسی‌شان تجربه کنند. تغییر جایگاه شما هم‌زمان با رشد و شناخت بیشتر از خودتان، امری طبیعی است.

تفاوت مقیاس کینزی با سایر مقیاس‌های گرایش جنسی چیست؟

تمرکز اصلی مقیاس کینزی بر کشش و تمایلات است، در حالی که سایر مقیاس‌ها ممکن است عوامل دیگری مانند رفتار، هویت یا تخیلات جنسی را نیز در نظر بگیرند. همچنین برخی از مقیاس‌های دیگر گزینه‌های بیشتری را برای نمایش بهتر تنوع گرایش‌های جنسی، از جمله هیچ‌جنس‌گرایی، شامل می‌شوند.

مقیاس کینزی چه تأثیری بر درک جامعه از تمایلات جنسی داشته است؟

مقیاس کینزی به چالش کشیدن دیدگاه دوگانه یا باینری (صرفاً دگرجنس‌گرا یا هم‌جنس‌گرا) کمک کرد و این ایده را مطرح ساخت که گرایش جنسی بر روی یک طیف قرار دارد. این مقیاس در ترویج درکی دقیق‌تر و ظریف‌تر از تمایلات جنسی انسان و تشویق به گفتگوهای آزادانه درباره گرایش‌های جنسی بسیار تأثیرگذار بوده است.

آیا انتقاداتی به مقیاس کینزی وارد است؟

برخی از انتقادات مطرح شده نسبت به مقیاس کینزی عبارتند از:

  • دامنه محدود: این مقیاس هیچ‌جنس‌گرایی یا سایر گرایش‌های جنسی متنوع را در نظر نمی‌گیرد.
  • تأکید بیش از حد بر کشش جنسی: تمرکز مقیاس بر روی جذابیت و کشش است که ممکن است همیشه با رفتار یا هویت فرد همسو نباشد.
  • عدم توجه به بافت فرهنگی: این مقیاس در دهه ۱۹۴۰ تدوین شده و ممکن است تنوع کامل گرایش‌های جنسی در جامعه امروزی را بازتاب ندهد.
  • احتمال سوءاستفاده: ممکن است از این مقیاس به جای ترویج درک و پذیرش، برای برچسب‌زنی یا کلیشه‌سازی افراد استفاده شود.

مرور آماری

میانگین مقیاس کینزی به تفکیک کشور

کشورمیانگین نمره کینزی (۰-۶)
ایالات متحده3.2
کانادا3.3
بریتانیا3.4
آلمان3.3
فرانسه3.1
ژاپن2.8
استرالیا3.4
ایتالیا3.0
هلند3.5
سوئد3.6
سوئیس3.2
اسپانیا3.1
کره جنوبی2.7
نروژ3.6
اتریش3.2
بلژیک3.3
دانمارک3.5
سنگاپور2.6
ایرلند3.3
فنلاند3.5
نیوزیلند3.4
پرتغال3.2
لوکزامبورگ3.3
اسرائیل3.4
یونان3.0
ایسلند3.6
امارات متحده عربی2.4
قطر2.3
کویت2.3
برونئی2.2
قبرس3.1
استونی3.4
اسلوونی3.3
بحرین2.5
مالت3.2
جمهوری چک3.4
اسلواکی3.3
عربستان سعودی2.2
لتونی3.3
عمان2.4
آندورا3.2
موناکو3.1
لیتوانی3.2
ترینیداد و توباگو3.0
اروگوئه3.4
پالائو3.1
باربادوس3.2
شیلی3.3
داده‌های نمونه‌برداری شده بیانگر ۱۰٪ از آمار گوگل آنالیتیکس (Google Analytics) است. لطفاً توجه داشته باشید که نتایج ممکن است نسبت به میانگین واقعی بالاتر نشان داده شود، چرا که افرادی که خود را دگرجنس‌گرا هویت‌یابی می‌کنند، احتمالاً تمایل کمتری به شرکت در این تست مقیاس کینزی دارند. در نظر گرفتن این نکته برای تفسیر جامع و دقیق داده‌ها ضروری است.

میانگین مقیاس کینزی به تفکیک ایالت

ایالت آمریکامیانگین نمره کینزی (۰ تا ۶)
نیویورک3.5
کالیفرنیا3.6
تگزاس3.1
فلوریدا3.3
ایلینوی3.2
پنسیلوانیا3.2
اوهایو3.1
جورجیا3.2
کارولینای شمالی3.1
میشیگان3.2
نیوجرسی3.4
ویرجینیا3.3
واشنگتن3.5
آریزونا3.2
ماساچوست3.6
تنسی3.0
ایندیانا3.0
مریلند3.4
مینه‌سوتا3.3
میزوری3.1
ویسکانسین3.2
کلرادو3.5
آلاباما2.9
کارولینای جنوبی3.0
لوئیزیانا3.0
کنتاکی2.9
اورگن3.6
اوکلاهما3.0
کنتیکت3.4
آیووا3.2
می‌سی‌سی‌پی2.8
آرکانزاس2.9
کانزاس3.1
یوتا3.0
نوادا3.3
نیومکزیکو3.3
نبراسکا3.1
ویرجینیای غربی2.9
آیداهو3.0
هاوایی3.5
نیوهمپشایر3.4
مین3.4
مونتانا3.2
دلاور3.3
داکوتای جنوبی3.1
داکوتای شمالی3.1
آلاسکا3.3
ورمانت3.5
وایومینگ3.1
رود آیلند3.4
داده‌های نمونه‌برداری شده نمایانگر ۱۰٪ از آمار گوگل آنالیتیکس است. لطفاً توجه داشته باشید که نتایج ممکن است بالاتر از میانگین واقعی باشد، چرا که افرادی که خود را دگرجنس‌گرا می‌دانند، ممکن است تمایل کمتری به شرکت در این تست مقیاس کینزی داشته باشند. در نظر گرفتن این نکته برای تفسیر جامع داده‌ها ضروری است.

References:

  1. هدر تیل‌واین (۲۷ فوریه ۲۰۲۳) سایوین-ویلیامز، آر.سی.: بای: جوانان دوجنس‌گرا، همه‌جنس‌گرا، سیال و غیردوگانه. انتشارات دانشگاه نیویورک، نیویورک
  2. کینزی، ای. سی.، پومروی، دابلیو. بی.، و مارتین، سی. ای. (۱۹۴۸) مقیاس کینزی. آزمون‌های روان‌شناختی APA
شخصیت و خوددوجنس گرایی(bisexual)جنسیت(gender)LGBTQ+جنسیت(sexuality)
نتیجه تست مقیاس کینزی شما:
سطح مقیاس کینزی: 0دگرجنس‌گراهم‌جنس‌گرا

دوباره تست رو بده